Waarom een massage?

Massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse in het centrum van Nijmegen

Niet zomaar een massage, maar gerichte verlichting voor wandelaars

Verminder spierspanning, versnel herstel en voorkom blessures tijdens de Nijmeegse Vierdaagse met een verkwikkende massage. Onze professionele masseurs richten zich op wandelaars en bieden gerichte behandelingen. Geef uw lichaam de verzorging die het verdient en reserveer vandaag nog voor een optimale wandelervaring.

Gecertificeerd

Onze masseurs zijn gecertificeerd en professioneel opgeleid. Geniet van de juiste zorg voor uw lichaam. Opgeleid via de OHM-Academy.

Verlichting voor de vermoeide voeten

Verwen uw vermoeide voeten met een verlichtende voetmassage. Onze gespecialiseerde masseurs verlichten pijn, verbeteren de doorbloeding en voorkomen blaren.

Online boeken

Boek uw behandeling gemakkelijk online via de website en wees gegarandeerd van een massage na uw wandeltocht!

Prijzen

Kies de behandeltijd die past bij uw lichaam en uw dag

Soms is een korte reset precies genoeg. Soms vraagt het lichaam om meer aandacht. Daarom kunt u kiezen uit drie behandeltijden.

Behandeling 20 minuten Korte opfrisser voor snelle verlichting en ontspanning

€25

Boek

Behandeling 40 minuten Meer ruimte voor benen, voeten en algemene ontspanning

€45

Boek

Behandeling 60 minuten Volledige herstelsessie met maximale aandacht voor vermoeidheid en spanning

€65

Boek

Ontspanning na een dag vol inspanning

Nijmeegse vierdaagse massage

Ultieme ontspanning

Welkom bij onze exclusieve massageservice tijdens de Nijmeegse Vierdaagse! Gun uzelf de ultieme ontspanning na een dag vol inspanning.

Speciaal voor wandelaars

Onze ervaren masseurs staan klaar om u te verwennen met verkwikkende massages die speciaal zijn afgestemd op de behoeften van wandelaars.

Ontspannend of sportief

Of u nu kiest voor een ontspannende massage of een diepe sportmassage, wij zorgen ervoor dat u volledig hersteld en verfrist bent voor de volgende dag.

Verminder spierpijn

Ontsnap aan de vermoeidheid en verminder spierpijn met onze professionele behandelingen tijdens dit onvergetelijke evenement.

Vier dagen lopen vraagt veel van het lichaam

Een behandeling die past bij de realiteit van de Nijmeegse Vierdaagse

Reserveer nu uw Nijmeegse Vierdaagse massage en geniet van de ultieme verzorging tijdens dit onvergetelijke evenement. Vierdaagse-wandelaars verdienen gerichte aandacht, voelbare verlichting en een plek waar herstel centraal staat.

20minuten voor een snelle herstelboost

40minuten voor extra aandacht voor benen en voeten

60minuten voor maximale ontspanning en herstel

1duidelijke hoofdactie: Boek een massage

Massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse

Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse krijgen uw spieren en voeten dagelijks zware belasting te verduren. Onze massages zijn speciaal gericht op wandelaars die hun lichaam optimaal willen laten herstellen en klachten willen voorkomen.

Voor wie is deze massage geschikt

Deze behandelingen zijn ontwikkeld voor deelnemers aan de Vierdaagse, maar ook voor supporters en bezoekers die last hebben van vermoeide benen, stijve spieren of pijnlijke voeten. Zowel recreatieve wandelaars als ervaren lopers hebben baat bij gerichte spierbehandeling.

Wat doet een Vierdaagse massage

Een massage tijdens de Vierdaagse stimuleert de doorbloeding, vermindert spierspanning en versnelt het herstel. Hierdoor kunt u de volgende dag weer soepeler en met minder pijn verder lopen. Vooral kuiten, bovenbenen en voeten krijgen gerichte aandacht.

Verschil tussen 20, 40 en 60 minuten

20 minuten: snelle herstelmassage gericht op de belangrijkste spiergroepen
40 minuten: uitgebreidere behandeling met extra aandacht voor klachtenzones
60 minuten: volledige herstelsessie voor het hele lichaam

Locatie in het centrum van Nijmegen

Onze praktijk bevindt zich in de Molenpoort Passage, midden in het centrum van Nijmegen. De locatie is eenvoudig bereikbaar en ligt op korte afstand van de Vierdaagse routes. Ideaal om direct na uw wandeldag een behandeling te plannen.

Waarom vooraf reserveren verstandig is

Tijdens de Vierdaagse is de vraag naar massages groot. Door vooraf een tijdslot te reserveren bent u verzekerd van een plek en voorkomt u wachttijden. U kiest eenvoudig uw dag en tijd, zodat uw herstelmoment gegarandeerd is.

Veelgestelde vraag

Wanneer kan ik het beste een massage boeken?
Direct na uw wandeling is het meest effectief. Uw spieren zijn dan belast en kunnen optimaal herstellen door een behandeling op dezelfde dag.

Boek nu alvast uw massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse vlak bij de finish

Zoekt u een massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse in Nijmegen, vlak bij de finish en in het centrum? Dan is vooraf reserveren de slimste keuze. Na een lange wandeldag willen veel deelnemers direct door naar een herstelmoment voor voeten, kuiten en benen. Door nu alvast uw tijdslot te boeken, bent u zeker van een plek op het moment dat uw lichaam daar het meest behoefte aan heeft.

Herstel direct na uw wandeldag

Een massage na de Vierdaagse helpt om opgebouwde spierspanning te verminderen en vermoeide benen sneller tot rust te laten komen. Vooral na aankomst zoeken veel wandelaars naar een praktische herstelmassage in Nijmegen die goed bereikbaar is en snel geboekt kan worden.

Vlak bij de finish en in het centrum van Nijmegen

Onze locatie in de Molenpoort Passage ligt centraal in Nijmegen en is daardoor ideaal voor wandelaars die na afloop niet nog ver willen reizen. Juist die combinatie van Vierdaagse massage, centrumlocatie en snelle bereikbaarheid maakt vooraf boeken extra aantrekkelijk.

Voorkom teleurstelling en reserveer op tijd

Tijdens de Vierdaagse stijgt de vraag naar sportmassage, voetmassage en herstelmassage sterk. Wie vooraf reserveert, voorkomt wachttijd en vergroot de kans op het gewenste tijdstip. Dat is vooral prettig wanneer u direct na de finish een behandeling wilt inplannen.

Kies alvast uw dag en tijdstip

Wilt u verzekerd zijn van een massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse? Boek dan nu alvast uw afspraak en plan uw herstelmoment precies wanneer het u uitkomt. Zo weet u zeker dat u na uw wandelprestatie kunt rekenen op gerichte verzorging van voeten, benen en spieren.

Boek uw Vierdaagse massage

Massage tijdens de Nijmeegse Vierdaagse voor vermoeide benen en sneller herstel

Na een lange wandeldag tijdens de Nijmeegse Vierdaagse krijgen uw spieren het zwaar te verduren. Vermoeide benen, stijve spieren en pijnlijke voeten zijn voor veel wandelaars herkenbaar. Een gerichte massage helpt om de doorbloeding te stimuleren, afvalstoffen sneller af te voeren en spierpijn te verminderen. Hierdoor herstelt uw lichaam sneller en kunt u de volgende dag soepeler en met meer energie verder lopen.

Minder spierpijn na het wandelen

Tijdens de Vierdaagse worden uw spieren intensief belast. Een massage helpt spanning te verminderen en voorkomt dat klachten zich opstapelen gedurende meerdere dagen.

Sneller herstel voor de volgende dag

Door de verbeterde doorbloeding herstellen spieren sneller. Dit zorgt ervoor dat u de volgende dag minder stijf opstaat en beter kunt presteren tijdens uw wandeling.

Extra aandacht voor voeten en kuiten

Vooral voeten en kuiten krijgen het zwaar tijdens de Vierdaagse. Onze behandelingen zijn gericht op deze zones om klachten te verminderen en comfort te verbeteren.

Waarom een massage tijdens de Vierdaagse zo belangrijk is

Tijdens de Nijmeegse Vierdaagse krijgen uw spieren dagelijks zware belasting. Veel wandelaars ervaren vermoeide benen, stijve spieren en pijnlijke voeten. Een gerichte massage helpt om de doorbloeding te verbeteren, afvalstoffen af te voeren en spierpijn te verminderen. Hierdoor herstelt uw lichaam sneller en kunt u de volgende dag soepeler verder lopen.

Veelgestelde vragen over massage tijdens de Vierdaagse

Wanneer is het beste moment voor een massage tijdens de Vierdaagse?

Direct na uw wandeldag. Uw spieren zijn dan belast en herstellen het snelst.

Helpt massage tegen spierpijn tijdens de Vierdaagse?

Ja, een massage stimuleert de doorbloeding en vermindert spierspanning, waardoor spierpijn sneller afneemt.

Is een voetmassage nuttig voor wandelaars?

Zeker. De voeten krijgen de grootste belasting tijdens de Vierdaagse en reageren goed op gerichte behandeling.

Locatie en contact

Centraal in Nijmegen, praktisch voor wandelaars

Vierdaagse Massage is gevestigd in de Molenpoort Passage in het centrum van Nijmegen. Op loopafstand van de start en finish!

Molenpoort Passage

Gevestigd in het centrum van Nijmegen en op loopafstand van de start en finish van de Vierdaagse.

Molenpoort passage 2e verdieping
Op loopafstand van start en finish
Ideaal als herstelmoment na een intensieve wandeldag

Direct contact

Voor vragen, praktische informatie of het plannen van uw moment van herstel.

info@4daagsemassage.nl
+31 (0)6 20 29 69 00
Nijmegen centrum · Molenpoort passage 2e verdieping

Boek een massage

Veelgestelde vragen

Helder voordat u boekt

Alles wat u moet weten over onze massageservice tijdens de Nijmeegse Vierdaagse.

Voor alle wandelaars van de Nijmeegse Vierdaagse die ontspanning en verlichting zoeken voor vermoeide spieren, stijve benen en overbelaste voeten.

Onze masseurs zijn gecertificeerd en professioneel opgeleid via de OHM-Academy, hét opleidingsinstituut voor therapeuten. U bent in goede handen.

In de Molenpoort Passage in het centrum van Nijmegen, op de 2e verdieping en op loopafstand van start en finish.

Boek uw behandeling gemakkelijk online via de website en wees gegarandeerd van een massage na uw wandeltocht!

Boek gemakkelijk online

Reserveer nu uw Nijmeegse Vierdaagse massage

Boek uw behandeling online via de website en wees gegarandeerd van een massage na uw wandeltocht. Gun uw lichaam de verzorging die het verdient!

Boek een massage

Vind ons

Zo vindt u ons in Nijmegen

Wij zijn gevestigd op de 2e verdieping van de Molenpoort Passage in het hart van Nijmegen — op loopafstand van start en finish van de Vierdaagse.